牙周炎是怎样预防的?牙周炎的出现让每个人的神话都变得一团糟。一般患有牙周炎的朋友都希望能够尽快能够治疗好。但牙周炎属于会复发疾病，没有找到诱因。还是有可能会复发的。所以怎样预防牙周炎显得更为重要些。那么，在生活中怎样预防牙周炎呢?

武汉美莱美容牙科专家介绍：牙周炎是怎样预防的：

1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。【相关阅读：牙周炎病因是什么】

3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2～3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。　

4、洗牙：超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

牙周炎是怎样预防的相信通过上面牙周治疗专家的介绍，您应该有所了解了吧。如果您还有疑惑，您可以在线咨询我院专家。