一听到说牙龈萎缩，是件多么可怕的事，牙龈萎缩是不可抗拒的，是正常的生理现象，首先是要明确什么原因导致的牙龈萎缩，那么，牙龈萎缩了怎么处理呢?

武汉美莱美容牙科牙周专家介绍：牙龈萎缩导致口腔内各种食物残留及污垢，得以越过健康牙龈的保护而侵入龈下，使牙结石的积累越来越多，细菌滋生的越来越多，导致牙龈营养不良，长期下去，进而导致成年人口腔抵抗疾病侵害的能力，随着年龄增长而大幅衰退的结果，从而引发各种牙龈炎、牙周炎、牙髓炎症状。

病理性萎缩主要是因为龈缘部分存在异物而长期得不到清理，使细菌滋生刺激所致。生理性萎缩是随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，生理性萎缩是不需治疗的，但可以通过保健延缓。

牙龈萎缩应掌握正确的刷牙方法。推荐使用软毛牙刷;牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的磨擦剂应粗细合适，同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法，在必要的情况下使用牙线以清理牙刷难以到达的位置等。

牙龈萎缩应定期的口腔保健。发达临床国家的经验丰富证明，每六个月到一年洗一次牙。是预防牙龈炎症的有效措施。已有牙周病症状的患者应及时接受收系统牙周治疗，如使用潄口水等。

武汉美莱美容牙科牙周专家温馨提醒：出现了牙龈萎缩就要引起足够的重视，先到正规的牙科医院检查下是生理性还是病理性的，病理性的就要做针对性的治疗。