老掉牙，老了就会掉牙，是必然现象吗？并非如此。我们可以看到，有的人到了70岁、80岁的高寿牙齿照样完整，而相反，有些人年纪轻轻的，还未老就掉牙。医生指出牙齿脱落的主要原因有两个，一是龋齿，二是牙周病。

因此，预防掉牙就得从预防牙龈出血、龋齿以及牙周病开始。今天，我们特别邀请了武汉美莱美容牙科牙周专科杨鸿颖医生，为大家谈谈如何预防牙周病的产生。

牙周病 牙齿的“杀手”

不像龋齿那样疼痛，牙周疾病早期往往只表现为出血和口腔异味，然而它却是我国人群失牙的首位原因。由于没有痛感，牙周病容易被人们忽视，因为它的症状相比蛀牙导致的牙神经发炎，常常要“温柔”许多。有的人甚至从发病到牙齿松动脱落都没感觉，被人们称作牙齿的一大杀手。

据美莱美容牙科牙周科负责人杨鸿颖医生介绍，牙周病主要的表现症状包括牙龈出血、肿痛、严重萎缩、牙周创伤、口臭、严重时引发牙齿脱落等。作为常见的口腔疾病，牙周病不仅是引起成年人牙齿丧失的一大主要原因，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

牙周治疗四部曲

美莱美容牙科杨医生指出，牙周病的病因比较复杂，主要分为局部和全身两方面因素。牙结石、食物镶嵌、不良修复体等都有可能导致牙周病的产生。而身体上的一些血液疾病，维生素的缺乏、营养不良等也有可能加速牙周病的进程。

牙周病所造成的各种口腔损伤是不可逆的，如牙龈萎缩一旦发生便很难恢复到以前的状态。因此，牙周病的及时治疗显得十分重要。牙周病治疗的主要目的是清除牙菌斑、消除炎症，使牙周组织能够长期行使良好的功能。基础治疗、手术治疗、修复治疗以及维护治疗被称为牙周治疗4部曲，治疗过程以及方法视牙周病的严重程度而定。需要注意的是，牙周病治疗的过程中，患者自身对菌斑的良好控制也是十分重要的。

定期洁牙 有效预防牙周病

牙周病治疗是一个很复杂的过程，而严重的牙周病也将给人们的生活带来痛苦。为此，牙周病的预防同样十分重要。据武汉美莱美容牙科牙周科杨鸿颖医生介绍，要预防牙周病，维护牙周健康必须从平常做起，养成良好的生活习惯以及正确的口腔健康预防意识，注意掌握正确的刷牙方法，保持口腔清洁卫生等。饮食上，则应该营养均衡，尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。

此外，杨医生还指出，牙周病往往是从牙结石开始的。定期的到口腔医疗机构进行检查、洁牙，及时去除牙龈下面的牙结石是有效预防牙周病，保健口腔的方法。目前，洁牙方式主要有超声波洁牙、喷砂洁牙以及果味喷砂洁牙三种，有牙结石的朋友可根据自身情况进行选择。[推荐阅读：牙周炎